2016年7月19日 食材 リコッタチーズ -リコッタ入りパンケーキも大人気- 低脂肪でダイエットの味方の“リコッタチーズ”。同じく低脂肪のチーズにカッテージチーズがありますが、違いは一体なんなのでしょうか? リコッタチーズとは? 日本でも馴染みの深いリコッタチーズは、南イタ… 続きを読む
2016年7月15日 食材 ペライユチーズ -ジャムと一緒に食べればデザートにもなる- ペライユチーズ ヒツジの生乳を使った“ペライユチーズ”。熟成の期間によって変わる風味が特徴です。ゆっくりと時間をかけて食べたい濃厚な旨味とコクがあります。 ペライユチーズとは? ペライユチーズと… 続きを読む
2016年7月13日 食材 ロビオラ・トレラッティ -牛・羊・ヤギの3種の生乳からつくられたチーズ- 「ロビオラ」と名前がつくチーズの中のひとつ”ロビオラ・トレラッティ”。熟成が進むと表面が赤くなっていく不思議なチーズです。 ロビオラ・トレラッティとは? ロビオラ・トレラッティはイタリア生まれのフ… 続きを読む
2016年7月11日 食材 シェーブル・フレ -ヨーグルトのようなさっぱりチーズ- 夏バテしている時に食べたい“シェーブル・フレ”。赤ちゃんからお年寄りまで食べることのできる、なめらかなチーズです。 シェーブル・フレとは? シェーブル・フレは温めたヤギの乳にタンパク質凝固剤を加え… 続きを読む
2016年7月11日 食材 ハルツァーケーゼ -ドイツで老若男女に愛されているチーズ- 数あるチーズの中でも、なかなかのクセものと言われている“ハルツァーケーゼ”。ドイツでは小さなお子さんからお年寄りまで、年齢を問わず愛されているチーズのようです。一体どんなチーズなのでしょうか? ハル… 続きを読む
2016年7月8日 食材 イエトスト-ノルウェーの甘~いチーズ- キャラメルのような茶色いチーズの”イエトスト”。見た目だけではなく、味もキャラメルのように芳醇で甘みの強いチーズです。 イエトストとは? イエトストは北欧ノルウェー全土でつくられているフレッシュタ… 続きを読む
2016年7月6日 食材 ナッツ-実はダイエットに最適な食材- スーパーフードとしても見直されている“ナッツ”。1日1粒食べるだけでも健康に、そして美しくなれる秘訣とはなんなのでしょうか? ナッツとは? ナッツは木の実のことの総称で、種類はとても豊富で世界各地… 続きを読む
2016年7月4日 食材 オレガノ -消化促進の効能あり- 料理やドライフラワーとしても人気の高いハーブ“オレガノ”。プランターでも簡単に育てられるので、家庭菜園のひとつとしてもオススメです。 オレガノとは? オレガノは地中海原産の植物。シソ科ハナハッカ属… 続きを読む
2016年6月29日 食材 エクストラオリーブオイル -ダイエットの強い味方- イタリア料理に欠かせない“エクストラオリーブオイル”。ダイエット効果もあるオイルとして、今では健康・美容に欠かせない食材となっています。 エクストラオリーブオイルとは? エクストラオリーブオイルは… 続きを読む
2016年6月27日 食材 糸唐辛子 -辛くない「飾り」用の唐辛子- 料理のあしらいとしてつかわれている“糸唐辛子”。鮮やかな赤色が、料理をおいしそうに引きたててくれます。 糸唐辛子とは? 糸唐辛子とは、辛みの少ない赤い唐辛子を糸のように細く切ったものです。韓国料理… 続きを読む